Секрет Людмилы Клименко.

Проблема усталости, депрессии, а в следствии, и болезней современного человека, заложена в его образе жизни. Это определение уже давно для нас не ново. Но что же это означает на самом деле? Что с этим «образом»? Ведь, все мы, нормальные люди, не можем осознанно вредить самим себе?

В действительности, человек живет, выбирая путь наименьшего сопротивления. Как бы плывёт по течению. Не задумываясь, а иногда и просто не замечая, как многочисленные факторы негативно влияют на него. И это незаметно, безболезненно меняет нас. Эмоциональный, душевный порог чувствительности современного человека гораздо выше и менее восприимчив, чем человека прошлых поколений. Это результат агрессивной окружающей среды, низкого культурного уровня современного человека в целом, при этом подвергающегося активному воздействию низкосортного продукта поп-индустрии: рекламы, кино-сериалов, низкокачественной музыки и т.д. Именно эта эмоциональная «омертвелость» и приводит к дисгармонии человека с его внутренним миром. Таким образом, растрачивая себя на ежедневные хлопоты, забываясь в водовороте событий, мы теряем то самое ценное «шестое чувство», сопровождавшее нас с рождения. И что же получаем в замен? Чувство пустоты, бессмысленности потраченных сил и времени, раздраженность, усталость, чувство безысходности, необратимости и полное непонимание смысла в такой жизни.

Но как сойти с этого пути саморазрушения?

Источник здоровья есть в каждом из нас. Это – путь к своему «Я». Возвращение к тому, что приносило искреннюю радость тебе в детстве, что питало тебя, через что ты открывал глаза на мир, что доставляло удовольствие. Эти чистые эмоции, результат общения со своим внутренним «Я», со своей душой – и есть источник радости. Радости настоящей, чистой, лежащей выше сиюминутных переживаний. Это, своего рода камертон человеческой души, вибрация которого очищает, исцеляет и наполняет жизненными силами душу и тело. Это чувство, а точнее состояние есть в каждом из нас. Оно лежит на дне океана наших эмоций. Под толщей наших повседневных переживаний, страстей, злоб и обид. Точка в сердце – так называется это в древних эзотерических учениях. Как пробудить её?

Людмила Петровна пришла к арт-терапии уже в зрелом возрасте, сложившись как художник и имея более чем десятилетний опыт преподавания.

«Я пришла к этому из занятий с маленькими детьми. Для меня это был совершенно новый опыт. Раньше моими учениками были сознательные люди, готовые учиться академическому рисунку и живописи, но никак не 3-х, 4-х, 6-ти летние дети.  По началу, я не знала чему их учить, а вскоре поняла, что и не нужно ничему! Просто дать им кисть и краски и смотреть, как на бумаге творятся чудеса. Меня поразило, что неуклюжесть, непредсказуемость их мазков делает живопись «живой». Я, опытный художник, умею рисовать, а мои мазки – «мёртвые». И я стремилась дойти до их уровня. И как оказалось, эта «живая живопись» во благо всем. Поэтому я стала приводить к ней взрослых. В детских работах есть нечто волшебное, не поддающееся аналитическому мышлению нашего ума». В чём же заключается сама терапия этого процесса? Каким образом эта живопись помогает приобрести утерянное состояние целостности, душевного покоя, позабыть про депрессию? «Цель этой практики – «отключить» голову! То есть, перестать ежесекундно анализировать, делать выбор, думать, как будет лучше и как правильнее. Отпустить мысли, которые уводят Вас в прошлое или в ещё не случившееся будущее. Это похоже на динамично раскачивающиеся качели, так вот их нужно остановить. И тогда, будучи в состоянии «нуля», полного спокойствия, Вы начинаете писать, с помощью этого процесса Вы переходите в новое состояние: вы живёте здесь и сейчас, дышите каждым мазком, каждым прикосновениям кисти к холсту, ваши мысли не улетают, они буквально сосредоточенны на кончике кисти. Закончив работу, голова опять «включается», но, как это ни удивительно, ход её мыслей логичный, не торопливый».

в студии

Для занятий в студии Людмилы Петровны не нужна предварительная подготовка. Ведь раз рисовать может любой ребёнок, значит и любой взрослый, ведь каждый из нас был когда-то маленьким. Одно такое занятие длится примерно час. Половина его – создание «картины души» и ещё полчаса на то, что бы адаптироваться, «включиться» в процесс. Первую, созданную таким образом картину можно считать «диагнозом» душевного состояния, нарисовавшего её. О том, какую информацию она в себе таит, вам может рассказать сама Людмила Петровна, это может касаться не только вашего душевного, но и физического состояния. Эти этюды сами ученики студии называют «таблеткой для души». При рассматривании, созерцании их, автор приходит к тому же состоянию, что и при их создании.

Марианна Факас.

(статья написана на материале бесед с художником Л. Клименко)